Nejlepší produkty pro péči o vlasy
Vždy se věřilo, že zdravé vlasy u žen jsou hlavním kritériem krásy. Navzdory změnám v módních trendech ve střizích a účesech je život potvrzující stav vlasů vždy na prvním místě.
Bolestivé vlasy vypadají jinak: suché nebo lámavé vlasy, matné nebo slabé vlasy. Tyto problémy mohou vzniknout z nesprávné péče, silného a studeného větru, intenzivního slunce, stresu, nezdravé stravy a dokonce i onemocnění různých orgánů a systémů.
Několik stavů, které mohou zhoršit stav vlasů:
- Anémie. Vlivem narušení mikrocirkulace vlasové pokožky se zhoršuje proudění k vlasovým folikulům, takže vlasy zmatní a začnou vypadávat.
- Nemoci trávicího systému. Asimilace vitamínů a mikroprvků je narušena.
- Chronické selhání ledvin a plic.
- Zubní kaz, invaze, giardiáza a další parazitární onemocnění.
Nezapomeňte také, že vnější faktory mohou ovlivnit kvalitu vlasů, jako jsou:
- Nesprávně zvolená péče pro daný typ pokožky hlavy. Stojí za zmínku, že mnoho lidí volí péči, aniž by vzali v úvahu, že pokožka hlavy může být často mastná a konce vlasů suché. Taková péče situaci jen zhorší a vlasy budou křehké a matné.
- Časté domácí barvení bez konzultace s odborníkem.
- Trvalá trvalá a narovnání.
- Vysoké nebo příliš nízké teploty.
- Myjte si vlasy příliš často, bez ohledu na to, jak moc jsou špinavé.
Stojí za to připomenout, že zdravé vlasy úzce souvisí se zdravím celého těla, proto je jejich stav ovlivněn:
- Pravidelný stres.
- Přepracování.
- Nedostatek spánku.
- Nevyvážená strava.
- Nepijete dostatek tekutin.
- Nedostatek vitamínů.
Pokud jste si tedy jisti správnou péčí, měli byste začít dodržovat několik jednoduchých pravidel:
- Vyvážená strava s pravidelnou konzumací kysaných mléčných výrobků, luštěnin, čerstvého ovoce a zeleniny, mořských plodů a rostlinných tuků.
- Správný pitný režim.
- Spánek a bdění.
- Pravidelné sportování na podporu lymfy.
- Samomasáž hlavy.
Pokud během několika týdnů neuvidíte žádnou změnu k lepšímu, stojí za to provést testy a kontaktovat odborníka. Pokud jsou indikátory v normálním rozmezí, doporučujeme vyzkoušet následující nápravná opatření.
