Volgens statistieken snurkt 50% van de mannen na 30 jaar. Ongeveer hetzelfde percentage vrouwen wordt vanaf de leeftijd van 50 jaar door dit fenomeen getroffen. De belangrijkste reden voor zijn uiterlijk is de verzwakking van het spierweefsel van het strottenhoofd en de nasopharynx. Door zijn verzakking passeert de lucht moeilijk, het ademhalingsproces wordt verstoord en er ontstaat een hard, onaangenaam geluid. Snurken treft zowel de persoon zelf, die tijdens de slaap zuurstofgebrek heeft, als zijn dierbaren, die niet normaal naast hem kunnen slapen. Momenteel zijn er verschillende manieren om van deze aandoening af te komen. De meest voorkomende zijn:
- betekent dat afdelingen worden ontlast en ademen gemakkelijker wordt;
- met behulp van een palatinale en nasofaryngeale weefselondersteuningsapparaat;
- mondbeschermers, clips, palatine implantaten;
- spierspanning verhogen met folkremedies;
- een speciaal dieet voorschrijven.
Heel vaak kan overgewicht bijdragen aan snurken. Overmatig vetweefsel oefent druk uit op de weefsels van de nasopharynx en verstoort de normale luchtcirculatie. Zelfs mensen met een lichte overmaat aan vet lopen risico op snurken. Daarom raden deskundigen aan om een uitgebalanceerd dieet te volgen, te proberen lichaamsbeweging niet te vermijden en regelmatig in de frisse lucht te wandelen.
Veel klinieken bieden nu speciale procedures aan die extra luchtdruk creëren, waardoor het ademhalingsproces aanzienlijk wordt verbeterd. Meestal zijn dit speciale maskers die aangeraden worden om elke nacht te dragen. Ook kunnen artsen voorstellen om tijdens de slaap mondbeschermers te gebruiken, waardoor de kaken niet kunnen bewegen, wat zorgt voor een normale doorgang van lucht naar de luchtwegen.
Zwelling veroorzaakt door allergieën of verschillende infecties kan ook snurken veroorzaken. In dit geval wordt het aanbevolen om ontstekingsremmende en anti-allergene geneesmiddelen te gebruiken.
In de overgrote meerderheid van de gevallen is het nodig om de verzwakte spieren die de luchtwegen blokkeren, te versterken.Dit kan met behulp van producten gemaakt van natuurlijke, plantaardige ingrediënten die de tonus van de spieren van de nasopharynx verhogen. De meest effectieve remedie zal er echter een zijn die een complex gunstig effect op de weefsels zal hebben. Dit zijn orale preparaten, sprays en spuitbussen die niet alleen de spieren versterken, maar ook ontstekingen verminderen en de bloedcirculatie door het lichaam verbeteren.
