A legjobb horkolástermékek
A statisztikák szerint a férfiak 50%-a 30 éves kor után horkol. A nők körülbelül ugyanennyi százalékát érinti ez a jelenség 50 éves koruktól. Megjelenésének fő oka a gége és a nasopharynx izomszövetének gyengülése. Megereszkedése miatt a levegő nehezen halad át, a légzési folyamat megzavarodik, hangos, kellemetlen hang hallatszik. A horkolás mind magát az embert érinti, akinek alvás közben oxigénhiánya van, mind pedig szeretteit, akik nem tudnak normálisan aludni mellette. Jelenleg számos módja van ennek a betegségnek a megszabadulására. A leggyakoribbak a következők:
- azt jelenti, hogy tehermentesíti a kórtermeket és megkönnyíti a légzést;
- palatális és nasopharyngealis szövettámasztó készülékkel;
- szájvédők, klipek, palatinális implantátumok;
- izomtónus növelése népi gyógymódokkal;
- speciális diéta felírása.
Nagyon gyakran a túlsúly hozzájárulhat a horkoláshoz. A túlzott zsírszövet nyomást gyakorol a nasopharynx szöveteire, megzavarva a normál légkeringést. Még az enyhe zsírtöbbletben szenvedők is ki vannak téve a horkolás veszélyének. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy étkezzünk kiegyensúlyozottan, ne kerüljük el a testmozgást, és rendszeresen sétáljunk a friss levegőn.
Számos klinika kínál ma már speciális eljárásokat, amelyek további légnyomást hoznak létre, aminek köszönhetően a légzési folyamat jelentősen javul. Általában ezek speciális maszkok, amelyeket minden este ajánlott viselni. Ezenkívül az orvosok javasolhatják alvás közben szájvédők használatát, amelyek nem teszik lehetővé az állkapcsok mozgását, ami biztosítja a levegő normál átjutását a légutakba.
Az allergia vagy különféle fertőzések okozta duzzanat is kiválthatja a horkolást. Ebben az esetben gyulladáscsökkentő és antiallergén gyógyszerek alkalmazása javasolt.
Az esetek túlnyomó többségében a légutakat elzáró, legyengült izmok megerősítésére van szükség.Ez természetes, növényi összetevőkből készült termékek segítségével valósítható meg, amelyek növelik a nasopharynx izomzatának tónusát. A leghatékonyabb gyógymód azonban az lesz, amely komplex jótékony hatással lesz a szövetekre. Ezek olyan szájon át szedhető készítmények, spray-k és aeroszolok, amelyek nemcsak az izmokat erősítik, hanem csökkentik a gyulladást és javítják a vérkeringést az egész szervezetben.
