Najbolji proizvodi za hrkanje
Prema statistikama, 50% muškaraca nakon 30 godina života hrče. Otprilike isti postotak žena zahvaćen je ovom pojavom od 50. godine života. Glavni razlog njegovog izgleda je slabljenje mišićnog tkiva grkljana i nazofarinksa. Zbog njegovog spuštanja zrak otežano prolazi, poremeti se proces disanja i javlja se glasan, neugodan zvuk. Hrkanje pogađa kako samu osobu kojoj nedostaje kisika tijekom spavanja, tako i njegove najmilije, koji ne mogu normalno spavati pored njega. Trenutno postoji nekoliko načina da se riješite ove bolesti. Najčešći su:
- znači da rasterećuje odjele i olakšava disanje;
- pomoću aparata za potporu nepca i nazofaringealnog tkiva;
- štitnici za usta, kopče, nepčani implantati;
- povećanje mišićnog tonusa narodnim lijekovima;
- propisivanje posebne prehrane.
Vrlo često, prekomjerna težina može doprinijeti hrkanju. Prekomjerno masno tkivo vrši pritisak na tkiva nazofarinksa, ometajući normalnu cirkulaciju zraka. Čak i osobe s blagim viškom masnoće izložene su riziku od hrkanja. Stoga stručnjaci preporučuju uravnoteženu prehranu, pokušavajući ne izbjegavati tjelovježbu i redovite šetnje na svježem zraku.
Mnoge klinike danas nude posebne postupke koji stvaraju dodatni tlak zraka, zahvaljujući čemu se proces disanja značajno poboljšava. Obično su to posebne maske koje se preporuča nositi svaku večer. Također, liječnici mogu predložiti korištenje štitnika za usta tijekom spavanja, koji ne dopuštaju pomicanje čeljusti, što osigurava normalan prolaz zraka u dišne puteve.
Otekline uzrokovane alergijama ili raznim infekcijama također mogu izazvati hrkanje. U ovom slučaju preporuča se korištenje protuupalnih i antialergijskih lijekova.
U velikoj većini slučajeva potrebno je ojačati oslabljene mišiće koji blokiraju dišne putove.To se može učiniti uz pomoć proizvoda izrađenih od prirodnih, biljnih sastojaka koji povećavaju tonus mišića nazofarinksa. Međutim, najučinkovitiji lijek bit će onaj koji će imati kompleksan blagotvoran učinak na tkiva. Riječ je o oralnim pripravcima, sprejevima i aerosolima koji ne samo da jačaju mišiće, nego i smanjuju upalu te poboljšavaju cirkulaciju krvi u cijelom tijelu.
