Die besten Produkte zum Schnarchen
Laut Statistik haben 50% der Männer nach 30 Jahren Schnarchen. Ab dem 50. Lebensjahr sind etwa gleich viele Frauen von diesem Phänomen betroffen. Der Hauptgrund für sein Auftreten ist die Schwächung des Muskelgewebes des Kehlkopfes und des Nasopharynx. Durch das Absacken strömt die Luft nur schwer durch, der Atmungsprozess wird gestört und es entsteht ein lautes, unangenehmes Geräusch. Das Schnarchen betrifft sowohl den Menschen selbst, dem während des Schlafs Sauerstoff fehlt, als auch seine Lieben, die neben ihm nicht normal schlafen können. Derzeit gibt es mehrere Möglichkeiten, diese Krankheit loszuwerden. Die häufigsten sind:
- bedeutet, dass die Stationen entlastet und das Atmen erleichtert wird;
- mit einem palatinalen und nasopharyngealen Gewebestützgerät;
- Mundschutz, Clips, Gaumenimplantate;
- Erhöhung des Muskeltonus mit Volksheilmitteln;
- eine spezielle Diät verschreiben.
Sehr oft kann Übergewicht zum Schnarchen beitragen. Übermäßiges Fettgewebe übt Druck auf das Gewebe des Nasopharynx aus und beeinträchtigt die normale Luftzirkulation. Auch Menschen mit leichtem Fettüberschuss sind vom Schnarchen bedroht. Daher empfehlen Experten, sich ausgewogen zu ernähren, Sport nicht zu vermeiden und regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft zu unternehmen.
Viele Kliniken bieten mittlerweile spezielle Verfahren an, die zusätzlichen Luftdruck erzeugen, wodurch der Atmungsprozess deutlich verbessert wird. Normalerweise sind dies spezielle Masken, die empfohlen werden, jede Nacht zu tragen. Ärzte können auch vorschlagen, während des Schlafs einen Mundschutz zu verwenden, der eine Bewegung der Kiefer verhindert und den normalen Luftdurchgang zu den Atemwegen gewährleistet.
Auch Schwellungen durch Allergien oder verschiedene Infektionen können Schnarchen auslösen. In diesem Fall wird empfohlen, entzündungshemmende und antiallergene Medikamente zu verwenden.
In den allermeisten Fällen ist es notwendig, die geschwächte Muskulatur, die die Atemwege blockiert, zu stärken.Dies kann mit Hilfe von Produkten aus natürlichen, pflanzlichen Inhaltsstoffen erfolgen, die den Tonus der Muskulatur des Nasopharynx erhöhen. Das wirksamste Mittel wird jedoch eines sein, das eine komplexe positive Wirkung auf das Gewebe hat. Dies sind orale Präparate, Sprays und Aerosole, die nicht nur die Muskulatur stärken, sondern auch Entzündungen reduzieren und die Durchblutung des gesamten Körpers verbessern.
